أدخل بريدك الالكتروني ليصلك جديدنا

كلمة الإدارة





المـنـتـدى الـــعــــام أقلام تُحآوُرُ آلوُآقـع بِتجددً مُستـمـر للمْوآضيـعّ التـْي لآتحمـّل تصـْنيًف مـُعينّ.دون الخوض في الامور السياسيةوالحزبيةاوالطائفية


فوائد الضحك

فوائد الضحك * الضحك: - أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو


أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-19-2007, 05:18 PM   #1

محبةالله غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية محبةالله
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 395
معدل تقييم المستوى: 20
محبةالله قلم جديد

عرض ألبوم محبةالله

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

فوائد الضحك

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق


[frame="4 90"][align=center]فوائد الضحك




* الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.


* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوى إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم على ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين على نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

لكم مني أحلى سلام و أجمل ابتسامة


0.1011714972.jpg
[/align][/frame]


t,hz] hgqp;


أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

تسهيلاً لزوارنا الكرام يمكنكم الرد ومشاركتنا فى الموضوع
بإستخدام حسابكم على موقع التواصل الإجتماعى الفيس بوك


قديم 02-19-2007, 09:43 PM   #2


رشيد برادة غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية رشيد برادة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: الدار البيضاء
المشاركات: 38,685
معدل تقييم المستوى: 10
رشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديدرشيد برادة قلم جديد
مؤسس الموقع  
/ قيمة النقطة: 0
الإدارة العامة  
/ قيمة النقطة: 0
مجموع الأوسمة: 2 (المزيد» ...)

عرض ألبوم رشيد برادة

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

 http://www.hanaenet.com/vb/images/welcome/47.gif

وكم نحن في حاجة لي ضحكة
من القلب في زمن المشغايل
موضوع مهم وراقي شكرا
أختي محبة الله

 http://www.hanaenet.com/vb/images/welcome/18.gif



قديم 02-20-2007, 11:22 AM   #3

المجهولة غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية المجهولة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 1,377
معدل تقييم المستوى: 21
المجهولة قلم جديد

عرض ألبوم المجهولة

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

ال[frame="1 10"][align=center]سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بالفعل عزيزتي محبة الله ما اروع الضحك وما اغلاه زمن فقدنا فيه كل معاني السعادة والمحبة والاخاء وسيطرت علينا مشاغلنا ومشاكلنا واصبحنا لا نضحك من اعماق قلوبنا بل بظهر بياض اسنانا مجاملة لان الضحكة الصافية من القلب اصبحت غالية الثمن وبعيدة المنال .
فشكرا اختي على هذه النصائح والفوائد الرائعة التي طرحيتها مبرزة اهمية الضحك [/align]
[/frame]


قديم 02-20-2007, 05:22 PM   #4

محبةالله غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية محبةالله
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 395
معدل تقييم المستوى: 20
محبةالله قلم جديد

عرض ألبوم محبةالله

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

[align=center]السلام عليكم و رحمة الله و بركــــاته

أخي العزيـــز "برادة "

غاليــتي " وردة الصحراء"

شرفتمانـي بمروركمـــــا الجميـــل، و ردكمــــا

الأجمل

جـــــزاكـــم الله خيــرا.... شكرا جزيلا
[/align]



التعديل الأخير تم بواسطة محبةالله ; 02-20-2007 الساعة 05:26 PM
قديم 02-20-2007, 06:47 PM   #5

أبو رياض غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية أبو رياض
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: morocco/usa
المشاركات: 1,818
معدل تقييم المستوى: 21
أبو رياض قلم جديد

عرض ألبوم أبو رياض

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

شكرا يا محبة الله على هدا التميز
حقا اين هي الضحكة في عصرنا هذا


قديم 02-20-2007, 07:03 PM   #6

azizmaroc غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية azizmaroc
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
الدولة: لاشيء
المشاركات: 1,534
معدل تقييم المستوى: 21
azizmaroc قلم جديد

عرض ألبوم azizmaroc

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

السلام عليكم و رحمة الله و بركــــاته

الضحك مفيد للصحة فهو لا يضفي السعادة
على حياتنا فحسب بل على جسمنا ومعنوياتنا
دقيقة واحدة من الضحك تعادل 45 دقيقة من
الاسترخاء إذا لماذا نحرم أنفسنا منها
شكرا اختي العزيزة


قديم 02-20-2007, 07:45 PM   #7

محبةالله غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية محبةالله
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 395
معدل تقييم المستوى: 20
محبةالله قلم جديد

عرض ألبوم محبةالله

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

[align=center]السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
العفــو اخوانــي..الشكرالجزيل لكم على هذا المرورالمفرح
لم هذا الحنين كله للضحك؟ لنسترجع بسمتنـــا المسلوبة
و لنضحك من أعماق قلــــــــوبنا...
حيـــــــــــاكم الله
[/align]


قديم 02-20-2007, 08:35 PM   #8
قلم مشارك

nawal غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية nawal
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 94
معدل تقييم المستوى: 20
nawal قلم جديد

عرض ألبوم nawal

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

[align=center]شكرا اختي العزيزة[/align]


قديم 03-01-2007, 11:03 PM   #9
أبو .أمين
ضــيــف

 
الصورة الرمزية أبو .أمين
 
المشاركات: n/a

عرض ألبوم أبو .أمين

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع قيم اوفى بكثير المراد منه . طرح مميز و فوائد جد هامة شكرا لك أختي محبة الله .[/align]


قديم 03-02-2007, 10:50 AM   #10

محبةالله غير متواجد حالياً
 
الصورة الرمزية محبةالله
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 395
معدل تقييم المستوى: 20
محبةالله قلم جديد

عرض ألبوم محبةالله

الإضافة

 خدمة إضافة مواضيعك ومشاركاتك  إلى المفضلة وإلى محركات البحث العالمية _ أضغط وفتح الرابط في لسان جديد وأختر ما يناسبك   

 

ملفي الشخصي  إرسال رسالة خاصة  أضفني كصديق

[align=center]السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

شكر الله لك متابعتك أخي أبو أمين

و جزاك الله خيرا على المرور الطيب.
[/align]


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد مواضيع قسم المـنـتـدى الـــعــــام

ارجو ان يكون ردك على الموضوع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا يا غير مسجل

فوائد الضحك



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماتت من الضحك! رشيد برادة منتدى الطـب والأسرة 0 10-12-2017 11:20 AM
فوائد الضحك .. شهد الكلمات منتدى الطـب والأسرة 4 03-06-2014 12:26 PM
لا تموتوا من الضحك / صور الصقر الاحمر منتدى الصور المضحكة 21 11-04-2009 08:09 PM
قصة تموت من الضحك. طوقالياسمين منتدى التسلية و النكت 8 09-28-2009 10:25 PM
فوائد الضحك 30فائدة! jawal المـنـتـدى الـــعــــام 2 04-08-2008 11:44 PM


بحث قوقل
 

الموقع غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤلية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات موقعه المشاركات والمواضيع تعبر عن رأي كاتبها وليس بالضرورة رأي القلم الدهبي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر ) ::..:: تم التحقق بنجاح هذا الموقع من أخطاءXHTML Valid XHTML 1.0 Transitional


الساعة الآن 08:56 AM