القلم الذهبي - فوائد شرب القهوة

[frame="9 75"]

http://files.elnashra.com/elnashrafa...327_766180.jpg

- تحسن صحة الأوعية الدموية تزيد القهوة من إنتاج أكسيد النيتريك، وشرب القهوة التي تحتوي على الكافيين يزيد على المدى القصير من ضغط الدم الحاد.

- تحسن القهوة مستوى الكولسترول في الدم، وبالتالي تساعد في الحماية من امراض القلب.

- تحسن المهارات في اي رياضة تمارس وخصوصاً عندما يكون اللاعبون محرومين من النوم.

- تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد.

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...FxrK0zM_lZz0_w

- استهلاك أكواب من القهوة يوميا يقلل من معدلات الإصابة بمرض باركنسون وهو مرض يؤدي إلى خلل وإضطرابات بداخل النظام الحركي للإنسان ، والذي ينتج عنه خسارة خلايا الدماغ.

- القهوة تمنع تسوس الأسنان، وشرب القهوة يقلل أيضا من نمو البكتيريا مثل المكورات العقدية التي تعتبر مسؤولة عن إضمحلال الأسنان.

- تؤثر على الأعصاب في الدماغ حيث تساعد في تقليل حجم الأوعية الدموية وبالتالي فإن شرب القهوة في المراحل المبكرة من الصداع يقلل من فرص حدوث الصداع الشديد.

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...bFikNjY0H6GLWA

[/frame]