كيف أزيد وزن طفلي؟
 

قد تعلمين أن طفلك بحاجة إلى بعض الكيلوغرامات الإضافية إلى وزنه لينعم بجسم سليم وصحة أفضل، خاصة إن أخبرك طبيبك إن وزن طفلك هو اقل من المعدل الطبيعي. من المهم لا تشكلي ضغطا على الطفل بالإلحاح على تناول المزيد من الطعام فهذا سيأتي بنتائج سلبية. كل ما عليك هو بعض الإضافات البسيطة لتمنح طفلك سعرات حرارية أكبر تدريجيا.


شجعي طفلك على تناول وجبات أصغر على مدار اليوم، فبدلا من 3 وجبات رئيسية، قدمي له 5 وجبات صغيرة يتخللها السناك.





أكثر...