متى يجب أن يأكل طفلك بين الوجبات وبأي كمية؟
 

تقلق الكثير من الأمهات إذا لم يتناول أطفالهن الطعام اكثر من 3 مرات في اليوم، هي قاعدة صحيحة، ولكن ما هي الكمية التي يستوجب عليك أن تمديه بها، ومتى؟
أخصائية التغذية هلا أبو طه، من المركز الأمريكي الجراحي بأبوظبي. تمدك بهذه المعلومات.


من عمر 6 أشهر إلى سنة

اعطيه الحليب قبل الإفطار، وبين الوجبات وقبل النوم، وأحياناً قد يحتاج طفل جائع حصة من الفاكهة مع الحليب في فترة الظهيرة حتى يحل موعد العشاء.

من عمر عام إلى 4 أعوام





أكثر...