![]() |
o•.•´¯`•.•o ( خــذ درســاً مــن الصغــار ) o•.•´¯`•.•o [frame="15 80"] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/frame]عندمـا تشعـر بالضيـق ببساطـة دع احساسـك يوجهـك ... وسـوف تعـرف أكثـر الوسائـل .. فاعليـة بالنسبـة لـك لتحقيـق الهـدوء ... فـي تلـك اللحظـة الحرجـة ثـق .. فـي إحساسـك وسـوف تصبـح هادئـا.. http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache احتفـظ بقـدر مـن الهــــدوء...!! ابحـث عـن الصمـت وعندمـا تجـده.. ... تأمـل مـا الـذي يعنيـه .. حـاول بعــد ذلـك أن تحافــظ.. .. علـى قـدر مـن الهــدوء .. وخـذه معـك أينمـا تذهـــب http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache اهـتـم بنفـســك ..!! عندمــا تتأمــل صـوت أنفاسـك .. عندمـا تستطيــع .. فعــلاً أن تستمـع لدخولهـا وخروجهـا .. لـن يكـون الهــدوء .. صعــب المنـال حينئــذ http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache لا تقلـق حتـى يأتي وقــت القلــق ..!! أغلـب دواعـي القلـق تنتـج ... مـن التفكيـر فـي المستقبـل إنهـا تـدور حـول أمـور لـن ... تحـدث أبداً وذلـك فـي معظـم الأحــوال ... ركـز اهتمامـك علـى الحاضــر وسـوف يدبـر اللـه أمـر المستقبـــل ابحــث عــن الأفضــل فـي كــل شــئ ..!! اجعــل مـن عاداتـك ... أن تبحـث عـن الأفضـل فـي النـاس وفـي المواقـف .. وسـوف تجــد أن هـذه الطريقـة البسيطـة تدعـو .. إلـى التفـاؤل والايجابيـة وكــلاهمـا يـؤدي إلـى الهـــدوء http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache تظاهـــر بأنـك بــشـــر ...!! دع للآخـريـن مهـمة البحــث .. عـن الكمـال والمثاليــة .. كـن راضيـاً بمـا أنـت عـليــه .. وسـوف تشعـر بالكثـيـر .. مــن الإسترخـاء نتيجــة ذلـك http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache انـس الماضــــــــي ...!! نـادراً مـا يكـون هنـاك سبـب منطـقـي للنـدم عـلـى أفعـال وأحـداث الماضـــي لأن الماضـي لايتواجــد ..فـي أي مكـان ســوى فــي ذاكـرتك أنـت ..!! عندمـا تـدرك هــذا النقـص فـي الواقــع .. تستطيـع أن تصبـح هادئـا ً http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache خــذ درســاً مــن الصـغــار ..!! خـذ درســا فـي الهـدوء مـن الأطفــال أنظــر كيـف يعيشــون ويتمتعــون بكـل لحظـــــة تظاهــر ... بأنــك مثلهــــم وسـوف تصبـح مثلهـم أيضـــا .. http://www.hanaenet.com/vb/imgcache/6007.imgcache |
رد: o•.•´¯`•.•o ( خــذ درســاً مــن الصغــار ) o•.•´¯`•.•o وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين الله الله الله عليك نعم أخي رشيد لقد صدقت اهـتـم بنفـســك ..!! عندمــا تتأمــل صـوت أنفاسـك .. عندمـا تستطيــع .. فعــلاً أن تستمـع لدخولهـا وخروجهـا .. لـن يكـون الهــدوء .. صعــب المنـال حينئــذ تقبل تحياتي ومروري لك مني كل التقدير والاحترام |
رد: o•.•´¯`•.•o ( خــذ درســاً مــن الصغــار ) o•.•´¯`•.•o [frame="15 98"]الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية اخي برادة موضوع رائع وجميل [/frame] |
رد: o•.•´¯`•.•o ( خــذ درســاً مــن الصغــار ) o•.•´¯`•.•o [align=center]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مشكورين إخواني على متابعتكم وردودكم الطيبة[/align] |
| الساعة الآن 10:56 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لموقع القلم الذهبي