كم كعكة يأكل طفلك من كعك العيد؟
 

يهل علينا العيد مع كعكه الشهي الذي يعد من أهم طقوس الاحتفال بالعيد في بلادنا العربية، ويقبل الصغار على تناوله بدون محاذير رغم أنه قد يؤدي لمشاكل صحية تصيبهم.
"سيدتي نت" التقت بأخصائية التغذية ليلى هشام والتي قدمت النصائح التالية للأمهات لترشيد استهلاك الصغار للكعك خلال أيام العيد:
• يحتوي الكعك على كمية كبيرة من الزيوت والدهون.
• تناول الطفل لكمية كبيرة من الكعك يؤدي لحدوث تلبك في الجهاز الهضمي.
• تناول الكعك بكميات كبيرة وعلى مدى أيام متتالية يورث الأطفال زيادة سريعة في الوزن.





أكثر...