القلم الذهبي - ريجيم النقاط غني الدهون قليل السعرات

القلم الذهبي (https://www.hanaenet.com/vb/index.php)

- أهم الأخبار المغربية (https://www.hanaenet.com/vb/forumdisplay.php?f=143)

- - ريجيم النقاط غني الدهون قليل السعرات (https://www.hanaenet.com/vb/showthread.php?t=23805)

رشيد برادة

11-12-2015 09:31 PM

ريجيم النقاط غني الدهون قليل السعرات

ريجيم النقاط، الذي وضعه اختصاصي السكري الإيطالي غيدو رازولي، هو ريجيم منخفض الكربوهيدرات ولكنه غني بالدهون، ومنخفض السعرات الحرارية، ويستند إلى قائمة من الأطعمة التي يتم تعيين عدد معين من النقاط لكل منها تتراوح من 0 إلى 30 والتي يعطيها لك الطبيب.

أكثر...

الساعة الآن 09:11 PM

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 42 43 44 45 46 47 48 56 58 63 65 66 69 70 76 77 84 85 86 88 91 95 104 106 111 112 118 119 120 122 123 124 128 137 138 139 141 143